הקוד הרגשי – להבין את הרגש, לשחרר חסימות וליצור איזון פנימי
רגשות הם חלק בלתי נפרד מחיי האדם. הם משפיעים על הבחירות שאנו עושים, על מערכות היחסים שלנו, על תחושת הרווחה האישית ואף על מצבנו הפיזי. לעיתים רגשות אינם מתבטאים במילים ברורות, אלא נאספים עם הזמן כחוויות לא מעובדות, מתחים או חסימות פנימיות. הקוד הרגשי הוא גישה המאפשרת לזהות דפוסים רגשיים אלו, להבין את מקורם ולפעול […]